Willkommen
Erlebe die aktive und beruhigende Wirkung von Ashtanga Yoga, während dein Atem dich durch eine bewegte Meditation führt.
Jede Praxis ist wie eine Reise, die eine strukturierte Abfolge von Haltungen wiederholt, um eine tief meditative und individualisierte Erfahrung zu schaffen.
Du bist hier genau richtig…
✦ … .. um Zeit für dein Wohlbefinden zu widmen, indem du DICH EINER PRAXIS HINGIBST, DIE AUF DICH ZUGESCHNITTEN IST.
✦ … um in die einzigartige Essenz des Ashtanga Yoga einzutauchen und ÜBER DIE KÖRPERLICHE PRAXIS HINAUS DESSSEN SPIRITUELLE UND MENTALE VORTEILE ZU ERFORSCHEN.
✦ … UM DEN ALTAGSTRESS HINTER DIR ZU LASSEN und Teil einer GEMEINSCHAFT GLEICHGESINNTER zu werden, die deine Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden teilt.
“A calm mind releases the most preciuos capacity a human being can have:
the capacity to turn anger into compassion, worry into lightness, and fear into love.
— Eknath Easwaran
Was brauchst du gerade?
Manchmal, durch die Hektik des Lebens, vergessen wir, dass wir eine QUELLE INNEREN FRIEDENS in uns haben.
Hier findest du Ashtanga Yoga-Techniken, die dir dabei helfen können, Balance in deinem Alltag zu entwickeln.
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Bist du unsicher, welche Option die richtige für dich ist? Wir beraten dich gerne.»